楽生総合研究所

研究員I

生きていくうえで、目標や目的はとても重要なものだと思います。

目的や目標といっても人生をかけた目標や、大志を抱くようなものでなくてかまわないです。身近な一日一日を楽しく過ごすための小さな目標・目的を持ってみると、それだけで体調や気分がよくなるような気がします。

「いつもと違う道で、通勤してみよう」とか、「部屋の整頓をしてみよう」とか、「今日は、近所を散歩してみよう」でもよいのです。

私自身、学生の時や新人の頃は身近な目標がなく、気が付くと1か月2か月があっという間に過ぎていったということがありました。今思うと、学生の気安さですが、もう少し別の事をしていればと思うこともあります。

また、周りでもこのコロナ禍で外出が出来なくなり、人とのつながりが薄くなったり、不安な日々を送られている人を見たりすると、改めて目的を持つことの大切さを感じます。

時間のある方は、『やりたいことが見つかる本』や『21世紀を生き抜く3+1の力』などを読んでみてはいかがでしょうか。

人生をより楽しむためのヒントが見つかるかもしれません。

人生100年時代、全力で楽しみましょう！！